Trainingswoche 50/18

[Reinhard H.]

KW50

Mittwoch 19 km.

25 km waren geplant. Ab ca. km 7 fing die rechte Achillessehne an zu
schmerzen. Bin weitergelaufen, weil ich noch auf dem Weg was erledigen
musste und auch nicht wahrhaben wollte, dass nach 2500 beschwerdefreien
Kilometern plötzlich die Achillessehne zu zicken anfängt. Wurde aber
wider Erwarten nicht besser, bei km 19 den Daumen raus gehalten und vom
ersten Auto mitgenommen worden. Glück im Unglück, netter Mensch, der
mich mitgenommen hat.

Danach gleich zum Arzt. Übliche Therapie: Kühlen, Schmieren mit
Diclophenac, Schonen. Damit dürfte die Saison 2018 für mich beendet
sein. Schade, wollte noch 300 km schaffen.

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch,
Reinhard.

[Juergen]

Am Sat, 15 Dec 2018 16:58:43 +0100 schrieb "Reinhard H."

Post by Reinhard H.
25 km waren geplant. Ab ca. km 7 fing die rechte Achillessehne an zu
schmerzen. Bin weitergelaufen, weil ich noch auf dem Weg was erledigen

Klingt nicht gut.

Post by Reinhard H.
Danach gleich zum Arzt. Übliche Therapie: Kühlen, Schmieren mit
Diclophenac, Schonen. Damit dürfte die Saison 2018 für mich beendet
sein. Schade, wollte noch 300 km schaffen.

Gute Besserung!

Post by Reinhard H.
Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch,

Das Gleiche.

cu.
Juergen